Hangi peynir daha faydalı? Sağlık açısından tamamen doğal ve katkı maddesi içermeyen Beyaz peynir, Keçi peyniri, Ezine peyniri, Lor peyniri ve Ekremoğlu peyniri. Ekremoğlu peynirinin coğrafi işaret tescili, tüm peynirlerin sağlık açısından güvenle tüketilebileceğini garanti altına almaktadır. 100 gr lor peyniri kaç protein içerir? Besin değerleri100 gr1 yemek kaşığıProtein (g)10,341,55Yağ (g)0,290,04Lif (g)00Kolesterol (mg)71. 100 gr protein için ne yemeli? Protein almak için; et, tavuk, balık, süt ve süt ürünleri yiyebilirsiniz. 100 gram protein için ne yemelisiniz? 100 gram protein için günde 3 yumurta, ızgara tavuk göğsü, badem, mercimek ve yoğurt gibi yiyecekler yiyebilirsiniz. Peynir protein bakımından zengin mi? Süt ve…
Yorum Bırak